Tu rendimiento empieza mucho antes de entrar al gimnasio.
Empieza en la mesa, en la cocina y en cada decisión alimentaria que tomás.
El Combo Nutrición Deportiva Total de Hefesto es el recurso más completo para atletas, entrenadores y apasionados del fitness que quieren entender cómo alimentarse para rendir, definir y construir fuerza real.
Ya no se trata de “comer bien”, sino de nutrir estratégicamente tu cuerpo para alcanzar el máximo potencial físico.
🧠 La Guía de la Nutrición Deportiva (495 páginas)
La biblia moderna del rendimiento físico. Entendé cómo funcionan los macronutrientes, el timing nutricional y los fundamentos bioquímicos de la energía.
🔥 ¡Quémalo! (248 páginas)
Todo lo que necesitás saber sobre pérdida de grasa, metabolismo, y estrategias reales para transformar tu cuerpo sin dietas restrictivas.
🥗 Nutrición Fitness (77 páginas)
Aprendé a comer para potenciar tus entrenamientos, mantener energía todo el día y mejorar tu composición corporal de forma saludable.
⚗️ Composición de los Alimentos (142 páginas)
La tabla más completa de Argentina con valores nutricionales reales. Ideal para planificar comidas y entender exactamente qué estás consumiendo.
💡 Por qué este combo es vital hoy:
El mercado está lleno de dietas rápidas, influencers y “métodos milagrosos”.
Pero vos no querés promesas vacías, querés resultados sostenibles.
Este combo te enseña la ciencia detrás de la nutrición deportiva real, para que puedas tomar decisiones inteligentes y alcanzar el cuerpo que deseás con base y conocimiento.
⚔️ Tu problema:
Probás dietas, cambiás suplementos, entrenás duro… pero los resultados no se mantienen. Sentís que algo te falta: la estrategia nutricional correcta.
🔥 Tu solución:
El Combo Nutrición Deportiva Total te enseña cómo alimentarte según tus objetivos físicos, sin frustración, sin confusión y con herramientas profesionales.
🏋️♀️ Beneficios clave:
Aprendé a planificar tus comidas como un deportista de élite.
Conocé qué alimentos impulsan tu energía, fuerza y recuperación.
Optimizá tu metabolismo para quemar grasa sin perder músculo.
Descubrí los secretos del equilibrio hormonal y nutricional.
Tené acceso a la tabla más completa de composición alimentaria.
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